Für Pädagogen
Fortbildung für Pädagogen
Für Pädagogen (Lehrer und Erzieher): pädagogische Fortbildung 1-2 Tage im Jahr.
Ziel: Integration von Achtsamkeit in den Schulalltag mit kleinen Übungen
Kursinhalte:
- Selbsterfahrung von Achtsamkeit durch Achtsamkeits-Praktiken.
- Anleitung von mehreren kleinen 2-5 Minuten Übungen.
- Diese Übungen sind leicht in in den Schulalltag integrierbar, bringen die Schüler zu sich und verbessern die Stimmung im Klassenzimmer.
- Herausforderungen diese Übungen in den Schulalltag zu integrieren.
Übungen zum Thema
Achtsamkeit: ich erforsche meinen Körper von innen wahrzunehmen.
Gefühle erkennen und verstehen.
Achtsames zuhören.
Achtsames schmecken.
Achtsame Körperbewegungen.
Mitgefühl.
adam@adamcooper.de2018-03-13T17:40:17+01:00
Für Schüler
Ziel: Intensive Einführung zu Achtsamkeit und Mitgefühl.
adam@adamcooper.de2018-03-16T11:20:20+01:00
Für Pädagogen
Ziel: Integration von Achtsamkeit in den Schulalltag mit kleinen Übungen
adam@adamcooper.de2018-03-29T19:06:19+02:00
Für Eltern
Ziel: Beziehungsorientierter, achtsamer Umgang in den Familien